Das 90/10-Prinzip: SIE haben die Wahl!

Worum geht es bei diesem Prinzip? Kurz gesagt: 10% des Lebens besteht aus Situationen, die Ihnen geschehen. 90% des Lebens wird davon bestimmt, wie Sie darauf reagieren. Was bedeutet das? Tatsächlich haben wir keine Kontrolle über die 10%, die uns geschehen. Bei den...

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Der Esel, der Vater und der Sohn

Versuchen Sie, es immer allen recht zu machen? Dann geht es Ihnen vielleicht wie dem Vater mit seinem Sohn und dem Esel: Ein Vater zog mit seinem Sohn und einem Esel in der Mittagshitze durch die staubigen Gassen. Der Sohn führte und der Vater saß auf dem Esel. “Der...

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Machen Sie doch mal so richtig Pause!

Wie Sie effektiv Ihre Pause nutzen, um produktiver zu arbeiten. Produktiver durch effektivere Pausen?! Tatsächlich bewirkt eine richtig genutzte Pause Wunder! Sie arbeiten viel effektiver, wenn Sie sich angewöhnen viele kleine Unterbrechungen während des Arbeitens...

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Ein bisschen „Reframing“ gefällig?

Der Begriff "Reframing" (deutsch: Umdeutung oder Neurahmung) bezeichnet eine Technik, die aus der Systemischen Familientherapie bekannt wurde, und auf Virginia Satir zurückgeführt wird. Reframing wurde in seiner Hypnotherapie bereits von Milton H. Erickson angewandt....

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Arme Leute…

Eines Tages nahm ein Mann seinen Sohn mit aufs Land, um ihm zu zeigen, wie arme Leute leben. Vater und Sohn verbrachten einen Tag und eine Nacht auf der Farm einer sehr armen Familie. Als sie wieder zurückkehrten, fragte der Vater seinen Sohn: “Wie war dieser...

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„Die Papstsau Franz umbringen…“

Wer per Autoaufkleber zum Töten des Papstes aufruft, macht sich strafbar. Gleiches gelte, wenn die Christusverehrung beziehungsweise die Leiden Christi „öffentlich beschimpft“ und damit den „öffentlichen Frieden“ stört, entschied das Amtsgericht Lüdinghausen in einem...

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