HypnoCoaching – was ist darunter verstehen?

HypnoCoaching – was ist darunter verstehen?

HypnoCoaching bedeutet, den Klienten bei einem Veränderungsprozess zu begleiten bzw. diesen Veränderungsprozess erst zu ermöglichen. Dazu gehören im Einzelnen: Herausfinden der komplexen Ziele des Klienten aus allen zentralen Lebensbereichen und allen wichtigen...

mehr lesen
Was ist eigentlich die „Nonnenstudie“?

Was ist eigentlich die „Nonnenstudie“?

Wer von uns möchte nicht möglichst gesund alt werden? Es ist schon lange bereits bekannt, dass negative Emotionen das Immunsystem schwächen und das Krankheitsrisiko erhöhen. Ob allerdings positive Emotionen einen gegenteiligen Effekt hatten, war bis vor einigen Jahren...

mehr lesen
Was ist das 90/10-Prinzip?

Was ist das 90/10-Prinzip?

Worum geht es bei diesem Prinzip? Kurz gesagt: 10% des Lebens besteht aus Situationen, die Ihnen geschehen. 90% des Lebens wird davon bestimmt, wie Sie darauf reagieren. Was bedeutet das? Tatsächlich haben wir keine Kontrolle über die 10%, die uns geschehen. Bei den...

mehr lesen
Achte gut auf diesen Tag!

Achte gut auf diesen Tag!

Jeder hat mal Streit mit einem Kollegen oder einer Kollegin, vielleicht auch mit dem Vorgesetzten oder mit einer Kundin. In einer solchen Konfliktsituation könnte es sich vielleicht als "Ersthilfe" nützlich sein, dieses Gedicht zu lesen. Einfach als Datei auf dem PC...

mehr lesen
Die Samen… oder der Mut zum Wachsen

Die Samen… oder der Mut zum Wachsen

Mut zum Wachsen Es steckten einmal zwei Samen nebeneinander im Boden. Der erste Samen sprach: "Ich will wachsen! Ich will meine Wurzeln tief in die Erde senden und ich will als kleines Pflänzchen die Erdkruste durchbrechen, um dann kräftig zu wachsen. Ich will meine...

mehr lesen
Die Karotte, das Ei und die Kaffeebohnen

Die Karotte, das Ei und die Kaffeebohnen

In dieser Woche möchte ich wieder mal eine lehrreiche Metapher erzählen: Eine Tochter beklagt sich bei ihrer Mutter darüber, dass das Leben so schwer sei und sie nicht wisse, wie sie damit klarkommen solle. Die Mutter nimmt ihre Tochter mit in die Küche. Sie füllt...

mehr lesen
Hitler-Geburtstagsgrüße kosten den Job

Hitler-Geburtstagsgrüße kosten den Job

Demos gegen die Flüchtlingspolitik und ein Transparent „Asylbetrug macht uns arm“ sind noch beamtentauglich. Wenn ein Beamter auf Probe zum 20. April, dem Geburtstag Adolf Hitlers, dann auch noch „einer der bedeutendsten Personen der deutschen Geschichte alles Gute...

mehr lesen
Welche Spuren möchten Sie einmal hinterlassen?

Welche Spuren möchten Sie einmal hinterlassen?

Spuren am Weg (nach einem afrikanischen Märchen) Es war einmal ein Vater, der hatte zwei Söhne. Je älter er wurde, desto mehr dachte er über sein Leben nach. Manchmal kamen ihm Zweifel, ob er seinen Söhnen wohl das Wichtigste für ihr Leben weitergegeben hatte. Da ihn...

mehr lesen